L’e-cigarette comme sevrage tabagique
Depuis ses débuts il y a quelques années, il y a eu de nombreux doutes émis quant aux « bienfaits » liés à l’e-cigarette et surtout à son rôle permettant l’arrêt du tabac pour les fumeurs de cigarettes traditionnelles.
Aujourd’hui, il est temps de se rendre à l’évidence, l’e-cigarette fait désormais partie de l’arsenal disponible pour arrêter de fumer et les risques liés à la vapote sont maintenant reconnus comme étant bien inférieurs à ceux rencontrés avec le tabac sous forme classique. Pour preuve, selon le pneumologue Bertrand Dautzenberg : « un an de cigarette électronique présente un risque équivalent à un jour d’usage du tabac ». Alors, bien entendu, à ce jour, aucune étude n’est aussi précise que cette affirmation, mais la majorité d’entre nous s’accorde sur le fait que les risques liés à la vapote n’atteindront jamais ceux causés par la cigarette classique, qui tue encore un fumeur sur deux.
De plus, des études récentes démontrent de l’utilité de la cigarette électronique comme sevrage tabagique sur un grand nombre de vapoteurs et/ou anciens fumeurs. Ces études ont montré que 9 % des patients ayant utilisé l’e-cigarette ont arrêté le tabac pendant au moins 6 mois, un chiffre qui tombe à 4 % lorsque le liquide ne contient pas de nicotine. De plus, dans le premier groupe, 36 % des patients ont réduit d’au moins 50 % leur consommation de tabac, pour seulement 36 % des patients dans le second groupe.
Il n’en demeure pas moins que ces études sont relativement positives et tendent à montrer de manière assez distincte de l’efficacité de la cigarette électronique; en revanche, il faudrait un plus grand nombre de travaux de ce genre afin de déterminer réellement les progressions de l’ex-fumeur liées à la vapote, ainsi que ses risques, si d’aventure il y en a. A voir donc !
Mais en attendant, à votre vapote les amis 🙂
